健康养生讲座圆满结束

来源:作者:admin日期:2011-05-30 23:02:32

 身体是资本,预防胜于治疗,为帮助会员企业家掌握更多的保健养生知识,建立科学合理的健康养生理念,提高健康水平,提升生活品质,5月28日,协会在东莞绿茵山庄举办了保健养生健康专题讲座,来自130多家会员企业代表参加了本次讲座,

 讲座由协会常务副会长兼秘书长谢小彪主持,爱康国宾体验中心院长、主任医师王丽媛女士主讲,王院长就深圳快节奏、高压力工作环境下如何保持身心的平衡展开讲解,健康的身体应包含四大要素:1、合理膳食;2、适量运动;3、戒烟限酒;4、心理平衡。王院长就以上四点展开了详细的讲解。最后,王院长与参会会员进行了面对面健康咨询及疑难问题解答。

 参会会员表示这一堂课受益匪浅,在以后的生活中一定会更加注意保养,预防疾病。

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